Wenn Emotionen sich körperlich festsetzen

Shownotes

„Das sitzt mir im Nacken“ oder „Das schlägt mir auf den Magen“ – wir alle kennen diese Redewendungen. Aber was passiert eigentlich genau, wenn sich unbewusster Stress oder ein emotionales Erlebnis tatsächlich im Körper „festbeißt“?

In unserer zweiten Folge vom Kinesiologie Kompass widmen wir uns der hochspannenden Verbindung zwischen Psyche und Physis. Zu Gast ist Mag. Christian Dillinger, langjähriger ehemaliger Vorsitzender des ÖBK, Sportwissenschaftler, Psychotherapeut und Kinesiologe. Wir klären, wie unser Körper unverarbeiteten Stress im Gewebe speichert und wie uns der kinesiologische Muskeltest als „Übersetzer“ hilft, genau diese versteckten emotionalen Verknüpfungen aufzuspüren, ohne stundenlang in der Vergangenheit graben zu müssen. Außerdem gibt es direkt eine praktische Akut-Übung, um Stress sofort spürbar aus dem Körper herauszunehmen!

Alle Links zur Episode:

• Österreichischer Berufsverband für Kinesiologie (ÖBK):  https://öbk.at
• Finde eine Praxis in deiner Nähe (Expertensuche):  https://öbk.at/was-ist-kinesiologie/kinesiologinnen/ 
• Zu Gast in dieser Folge – Mag. Christian Dillinger:  https://www.movinginstitut.at
• Sigrid Gräßl: https://aromaflora.graessl.art
• Andi Wilding: https://energie-und-flow.at

Euch hat die Folge gefallen? Abonniert den Kinesiologie Kompass auf eurer Lieblingsplattform und lasst uns gerne eine Bewertung da. Wir freuen uns, wenn ihr auch im nächsten Monat wieder mit dabei seid, wenn wir uns gemeinsam mit Karin Peyerl dem Thema „Lernen, Blockaden und Familie“ widmen.